Pierwsze na świecie maszyny do ćwiczeń.

Dzisiejsze siłownie rozwinęły się z prototypu zaprojektowanego przez doktora Gustafa Zandera ponad 150 lat temu. Zander urodził się w Sztokholmie w 1835 roku. W 1857 roku, pracując jako nauczyciel gimnastyki, zdał sobie sprawę, że nie ma wystarczająco dużo czasu i energii, aby odpowiednio uczyć wszystkich swoich uczniów. Jego rozwiązaniem było zbudowanie szeregu urządzeń wykonanych z drewna, które wyposażył w ciężarki, dźwignie i sprężyny zapewniające siłę oporu. Każda osoba została indywidualnie poinstruowana przez Zandera, jak długo powinna korzystać z każdego elementu wyposażenia – tak samo, jak współcześni trenerzy osobiści organizują program ćwiczeń. Na początku te urządzenia fitness były obsługiwane ręcznie za pomocą siły mięśni. Od 1868 r. Do aparatury gimnastycznej dodano jednak maszyny parowe, aw latach 90. XIX wieku zastąpiono je silnikami elektrycznymi.

Image: Caters

W Sztokholmie w 1865 roku z „siłowni” mogły korzystać zarówno kobiety, jak i mężczyźni przyjeżdżający na ćwiczenia, trening siłowy i rehabilitację. Siłownia została podzielona na dwie odrębne sekcje, gdzie kobiety ćwiczyły w gorsetach i getrach, a mężczyźni w kamizelkach i garniturach. Zander Institutes zostały pomyślnie wyeksportowane na cały świat. W 1911 r. na całym świecie działało 300. Nawet na Titanicu była sala do ćwiczeń wyposażona w sprzęt gimnastyczny Zandera.